ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПОСИДЕЛКИ ОНЛАЙН
Дорогие!
На Руси и ранее существовал формат женского объединения в виде посиделок.
В наше время, когда люди разобщены и одиноки, пришло время возобновить древнюю традицию. Возродить с учетом современных реалий.
Наши посиделки — это открытая женская группа психологической направленности, т.е. Вы можете посещать занятия тогда, когда посчитаете нужным и столько, сколько нужно. Каждый четверг мы Вас ждем. Возраст участниц от 18+.
Встречи проводятся онлайн, 1 раз в неделю, в программе Zoom. Продолжительность встречи 2 часа (с перерывом через 40 мин). Для того, чтобы все участники были в равных условиях, важно, чтобы Вас было видно и слышно, и Вы имели возможность уединиться в своем жилом пространстве на время посиделок.
Посиделки состоят из трех частей:
- Исследуем восприятие и узнаем много нового, позволяющего внести корректировки в свое восприятие
- Читаем сказку (можно написанную или подобранную участницей). Создаем совместное поле любви и из него делимся впечатлениями. Участники посиделок не дают никаких оценок, советов, умозаключений. Участники высказывают свои эмоции, чувства, могут задавать вопросы, говорить слова поддержки, озвучивать эмоциональные и телесные отклики.
- Делаем совместную практику и проводим рефлексию
Участие в психологических посиделках позволит:
- Получить уникальную информацию и выйти на новый уровень восприятия и мышления
- Справиться со своими тяжелыми переживаниями
- Лучше узнать себя и принять стороны своей личности, которые не осознавались
- Открыть в себе новые ресурсы и увидеть новые возможности
- Развить навыки бесконфликтного общения с людьми
Что дают занятия в группе?
Группа — прекрасная возможность научиться чувствовать другого человека и приобрести новые навыки.
А обмен чувствами во время занятий, способствует восстановлению нарушенного взаимодействия в отношениях, повышению настроения, обретению спокойствия и радости жизни.
Отличие психологических посиделок от психотерапевтической группы:
- Мы не погружаемся в проблемы, а поднимаемся над ними
- Участницы напрямую о себе не говорят, а говорят через отношение к сказке (это гораздо эффективнее, чем столкновение «лоб в лоб» с переживаемым состоянием, а также безопаснее и комфортнее)
- Мы активно используем арт-терапевтические и игровые практики
- Мы моделируем новое состояние, мир в своем внутреннем мире
Оставьте заявку по e-mail psycholog.artamonova@yandex.ru или в Телеграм
Стоимость
500 рублей — за одну встречу
