Close

Тревожность, раздражительность, страхи

Здесь Вы найдёте массу полезной информации от практикующего психолога о том, как избавиться от таких неприятных спутников современной жизни как тревога, беспокойство, нервозность, раздражительность, страх, чувство безысходности. Откуда они появляются, о чём сигнализируют и как быть с такими состояниями.

Как избавиться от тревожности

В последнее время все чаще и чаще за помощью обращаются люди, испытывающие постоянное чувство тревоги, беспокойство, неосознаваемый страх. Ранее считалось, что тревога является низким уровнем страха. Современные исследования в области психологии показали, что между страхом и тревогой (беспокойством) есть разница. Человек испытывает страх к чему-то конкретному и предполагает, что это что-то опасно и несет угрозу […]

Подробнее